enjoymind https://blog.hatena.ne.jp/enjoymind/ 月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校 https://enjoymind.com/ 望む結果 習慣 日々の生活の中で、自分の行動や成果を見過ごしがちです。 しかし、もし昨日の自分の活動を毎朝褒める習慣を持つことができたら、どれだけ自分に自信を持ち、前向きな気持ちで毎日を過ごせるでしょうか？ 自分を褒めることの大切さとその効果について詳しく見ていきましょう。 自分を褒める大切さ 日常の行動を見直す 大人になると、日々の行動が当たり前のように感じられ、その価値を見失いがち。 もし小さな子どもが同じことをしたら、あなたはきっとその努力を褒めるでしょう。 同じように、自分自身にもしてあげましょう。 どんな小さなことでも、自分の努力や成果を認めてあげることが大切です。 自己肯定感を高める 自分を褒める… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoymind.com%2Fentry%2F20240820" title="自分を褒める習慣を始めよう！ - 月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoymind/20240820/20240820075637.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-20 10:30:00 rich https://enjoymind.com/entry/20240820 1.0 100%