enjoymind https://blog.hatena.ne.jp/enjoymind/ 月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校 https://enjoymind.com/ コミュニケーション セラピー 価値観 自分を過度に守りすぎると、心の強さや柔軟性が低下し、些細なことにも過敏になってしまうことがあります。 これにはいくつかの理由があります。 1. 心理的な耐性の低下 心理的な耐性（レジリエンス）は、困難やストレスに対処する能力を指します。 過度に自分を守ると、ストレスに対する耐性が低下し、結果的に小さなストレスでも大きなダメージを受けやすくなります。 2. 成長の機会を逃す 困難や挑戦を避けることで、成長の機会を逃してしまいます。 挑戦を通じて得られる経験や学びは、自己成長にとって非常に重要です。 3. 過敏になる 守られた環境に慣れてしまうと、少しの変化やトラブルにも過敏に反応してしまいます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoymind.com%2Fentry%2FThe_effects_of_being_too_protective_of_yourself" title="自分を守りすぎることの影響 - 月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/159563131/1722513446259360 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-11 07:00:00 rich https://enjoymind.com/entry/The_effects_of_being_too_protective_of_yourself 1.0 100%