ennjyu0501 https://blog.hatena.ne.jp/ennjyu0501/ オリーブの日々のこと https://ennjyu0501.hatenablog.com/ ７月１５日（火） 曇りのち晴れ ３２度 昨日の午前中は久しぶりにまとまった雨が降りほっと一息。雨でも蒸しあっつい日があるけれど、きのうは気温も２７度となりきもちのよい雨だった。 エアコンもいれずに過ごせるなんて夢みたい！ 夜も涼しくて、エアコンをいれない自室で、暑さもエアコンがきいた冷えすぎも気にせず爆睡できた幸せよ。 そんな雨の月曜日、ポールはかねての予約通り胃腸科で腸カメラ検査をした。 三日前からまじめに食事に気をくばり、おうどんとかやわらかいパンやご飯を主食とし、野菜も果物もとらず魚など消化のよい食べ物に徹した。 前日は１９時までにアルコールなしの食事を終え、まじめに下剤を飲んで明日に備… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fennjyu0501.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F15%2F214659" title="涼しい日に腸検査 - オリーブの日々のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-15 21:46:59 rich https://ennjyu0501.hatenablog.com/entry/2025/07/15/214659 1.0 100%