enoki47noi https://blog.hatena.ne.jp/enoki47noi/ *enokiのダイエット*iroiro*日記 https://enoki47noi.hatenablog.jp/ おはようございます！最近のブログが、お料理ブログになってしまっている件についてちょっと言い訳をしようかなと思います。若い頃と変わった生活をしているわけではなかったのですが、やはり中年？（まだ初老ではないかな？？） ってことでウエストがどこかわからないのが気になりダイエットをしようと決心したのが始まり。。。でも、若い頃と違ってそう簡単にはいかないだろうと。。長期戦でいくにはどうしたらいいかな～？？で。ブログに記録して何か毎日書けるようにがんばろう！と思ったのがダイエットブログの始まりでした。はじめは一食置き換えの食事制限から始まり、呼吸法で部分やせ。 サプリやプロテインもいろいろ。。これで、体重… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenoki47noi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F21%2F112330" title="ダイエットブログがいつの間にか料理ブログになってしまってる件！ - *enokiのダイエット*iroiro*日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enoki47noi/20151121/20151121111741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-21 11:23:30 rich https://enoki47noi.hatenablog.jp/entry/2015/11/21/112330 1.0 100%