enough_take https://blog.hatena.ne.jp/enough_take/ いつも心にチョコミント https://enough.hatenadiary.jp/ おたく ミリオンライブ！ サムネ用 うれし～～～～ 先日開催されたミリシタ7周年イベント、お疲れ様でした！ 自分は今年去年から順位を一つ上げて佐竹美奈子さんの3位に入賞することができました。色段入賞デカすぎ！！！介護してくれた方々に感謝。 これで3年連続で10位入賞らしい。毎年ポイント増えてて成長を実感するなど。 二度あることはなんとやらってやつ いつものテーブル 今年もこのテーブル以外に書くことがないのでまた思ったことだけメモしておくわよ ◯よかったこと ・食事 食事を絞った。寝落ち対策に基本的に毎日牛乳一本とカロリーメイト一箱で命を繋いでいた。お腹が空いたときも極力炭水化物を避けて蕎麦と納豆を食べていた。甲斐あって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenough.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F16%2F210101" title="色段のやつ - いつも心にチョコミント" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enough_take/20240716/20240716204739.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-16 21:01:01 rich https://enough.hatenadiary.jp/entry/2024/07/16/210101 1.0 100%