enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's Log。 https://enpy.jp/ 闘病 今日は、来年の寺務日誌作成におけるチェックを頼まれ、5時間ほど時間を割いていた。 この寺務日誌は、法務の要である。 この予定帳の書き込み具合によって、その年の動きと収益が変わってくる。 気の抜けない仕事の一つだ。 この頃、境内に桜の葉が落ちるので、早朝6時に鐘をついて尋常勤行した後、20分ほど一つ一つ葉っぱを拾い上げている。 この習慣のおかげで、生活リズムが整い出した。 今まで、朝ご飯を食べると横になり寝こけることが多かったのだが、最近はいつの間にか寝ていることがなくなった。 おそらく、自律神経が整い、リズムが合ってきたのだと思う。 夜9時には床に就き、朝6時起床。 なんと健康的な生活であろう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20220907%2F1662545976" title="早朝の習慣は充実の要。 - Enpy&#39;s Log。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-07 19:19:36 rich https://enpy.jp/entry/20220907/1662545976 1.0 100%