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今日は一日休みだった。 朝活をする予定だったが、なんだか午前中は疲れていた。 その後、お昼を父親と王将で済ませ、満腹感と共に昼寝をすると体調が回復した。 午後にはようやく筋トレに着手することができた。 明日は報恩講法要の習礼をするとのことで、次第の確認もできた。 午前中は残念だったが、午後に最低限のやりたいことを消化できた。 明日も休みなので、ゆっくり取り組んでいこうと思う。 思えば午前中の疲れも減薬の離脱症状だったのかもしれない。 睡眠と体調のリズムが変わったことで、軽い疲労感に陥っていたのだと思う。 やはり二週間ほどは様子を見なくてはならない。 幸い、繁忙期までまだ一週間ほどの期間がある。…
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2022-10-24 18:48:41
体を慣らす。
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