enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's Log。 https://enpy.jp/ 今日を終えた。 今日は買い出しに行き、網戸の張り替えを行なった。 思いのほか体力を消耗してしまい、筋トレをする余裕はなかった。 その他雑事をこなし、18時のお参りと風呂と飯を済ませ、これを書いている。 明日は一日休み。 滞っている引き継ぎ準備と、筋トレに励めればと思う。 今日、久々に4時間ほど連続して体を動かしてわかったが、やはり体力がない。 日々、やることをこなしてスタミナをつけていきたいと思う。 午前中、どうしても横になってウトウトしてしまうのだが、やはり朝の活動が鍵だと思う。 週2回、一回2時間ほどの配達のバイトを見つけていて、朝の隙間時間で取り組もうかどうか迷っている。 せっかく買った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20230305%2F1678013785" title="体力をつけたい。 - Enpy&#39;s Log。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-05 19:56:25 rich https://enpy.jp/entry/20230305/1678013785 1.0 100%