enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's Log。 https://enpy.jp/ 葛藤 今日は午前一件参りのみ。 昼過ぎにどうにか勤行記録に手をつけ、電話アポも済ませられた。 どうにも最近不安に襲われる。 やるべきことをやらずに期限が迫ることに弱いのかもしれない。 かといって行動を起こすこともできず、じっと布団にくるまっている。 不思議と物事が進まなくても、夕方には回復する。 もしかしたら季節性うつも関係あるのかもしれない。 それにしてもこんな感覚は引きこもり時代以来だ。 あの頃もじっと耐えていた。 やるべきことに目を背け続けていた。 結局、解決方法は何か小さな行動を起こす他ない。 小さく行動を転がすと、案外心の情景が好転したりする。 5分でもいいから行動に勇気を出したい。 葛藤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20231201%2F1701428368" title="臆病な自分。思い切るために。 - Enpy&#39;s Log。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-01 19:59:28 rich https://enpy.jp/entry/20231201/1701428368 1.0 100%