enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's Log。 https://enpy.jp/ 今日は午前二件参り。 昼過ぎはやること消化して、その後は休んでいた。 まだ消化しきれていないが、残りは明日手をつける。 今日は休んで正解だった。緩み切った頭もだいぶ落ち着いてきた。 体調が悪い時はじっとするに限る。 体調が悪い時に限って、何かしたいとジタバタしてしまうが、それをじっと堪える。 するとだいぶ頭が落ち着いてくる。 自分でドーパミン依存を抑える唯一の方法だと思っている。 衝動を抑えるとかえって頭がクリアになる。 心頭滅却していきたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20240521%2F1716285040" title="じっとするに限る。心頭滅却。 - Enpy&#39;s Log。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-21 18:50:40 rich https://enpy.jp/entry/20240521/1716285040 1.0 100%