<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>enpy</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/enpy/</author_url>
  <blog_title>Enpy's Log。</blog_title>
  <blog_url>https://enpy.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>今日は日中あまり力が入らなかった。 葬儀も淡々とこなした。 葬儀を終えてから筋トレに励んだが、肩トレの日を懸垂の日と勘違いし、結局間違いに気づいて両方やった。 いつもは25分くらいだが、今日は45分みっちり取り組んだ。 筋トレをするとエンジンがかかった。 体もパンプしていい調子だった。 明日は午前午後の二件法事。 明日も合間で筋トレしたい。 電話アポも済ませなくては。 年度末会計も済ませることになるかもしれない。 今夜も休む。 明日明後日を乗り切れば、二連休が来る。 それまで、休息をとりながら持ち堪えたい。 日々を乗り越えることに集中する。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20250509%2F1746783161&quot; title=&quot;筋トレ好調。日々の乗り越え。 - Enpy&amp;#39;s Log。&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-05-09 18:32:41</published>
  <title>筋トレ好調。日々の乗り越え。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://enpy.jp/entry/20250509/1746783161</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
