enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's diary。 https://enpy.jp/ 今日は朝から訃報連絡を受けた。 以前から危篤の連絡をいただいていた方だ。 今日はお参り一件のみだったので、余裕を持って枕経と葬式準備、通夜を済ませられた。 ただ、昨晩寝る直前にスマホを触ってしまい、寝不足でエネルギーが枯渇していた。 今後は寝る前のスマホを厳禁としたい。 明日は一連の葬儀。 普段のお参りは父親に丸投げする。 電話アポも済ませなくては。 ぼちぼちでいきたい。 今晩も就寝準備が遅れている。 朝は5時半起きなので、9時半には寝付きたいところ。8時半には布団に入っているのが理想だ。 睡眠の重要性を思い知った。 今宵もできるだけ早く床に就きたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20250524%2F1748085653" title="枯渇。睡眠の重要性。 - Enpy&#39;s diary。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-24 20:20:53 rich https://enpy.jp/entry/20250524/1748085653 1.0 100%