enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's diary。 https://enpy.jp/ 今日も持ち堪えた。 あとはこのあと夜7時のお参りで終わり。 筋トレもできた。 肩トレをみっちりやれた。 今のうちに夜の習慣をこなす。 夜のお参りが終わったら風呂に入って寝るだけにしたい。 明日はお参り四件。 時間に余裕がなく、おそらく筋トレは休み。 明後日は一日休みだ。 目一杯休みたい。 今日は合間で休めてよかった。 エンジンがかかっている中、どれだけ何も考えずに休めるかが要だ。 頭のエンジンがかかっていると、どうしても何かしたくなる。 そこをいかに堪えて休むかが、その後の粘りの鍵のように思う。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20250813%2F1755075516" title="今のうちに。粘りの鍵。 - Enpy&#39;s diary。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-13 17:58:36 rich https://enpy.jp/entry/20250813/1755075516 1.0 100%