enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's Log。 https://enpy.jp/ 今日はお参り一件。 その後、2時間半寺務日誌作成に取り組めた。 計画していたことがやれて満足。 昼過ぎからも自由に過ごせた。 明日は法事一件のみ。 その後、お礼手紙作成してお供えを送り、買い出しと花生けを済ませる。 筋トレは休もうと思う。 その代わり事務に精を出したい。 寺務日誌も今日３ヶ月分書き込めたので、どうにか遅れを取り戻せた。 明日はやる余裕がないが、気を抜かずコツコツいきたい。 今夜も自由時間を過ごす。 何もしない時間を過ごせるようになった。 やはり、いまここに在るという感覚が大事だ。 これはマインドフルネスの極致ではないかと思う。 この感覚を大切にしたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20250826%2F1756197009" title="満足。マインドフルネスの極致。 - Enpy&#39;s Log。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-26 17:30:09 rich https://enpy.jp/entry/20250826/1756197009 1.0 100%