enpy https://blog.hatena.ne.jp/enpy/ Enpy's diary。 https://enpy.jp/ 今日もお参りなし。 朝の2時間は寺務日誌を作成した。 例年の予定は書き込み終えた。 あとは年忌の書き込みだ。 永代経準備は後回しした。代わりに、階段下の物置を整理した。 不用品をゴミ袋大に詰めて処分した。しばらく整理は不要だろう。 筋トレも取り組めた。 数えてみたら、九日ぶりだった。 やはり運動したほうが気力は一定になる。 運動しないほうが休める気がしたが、その分気分の振れ幅が大きくなる。 気力の粘りが効くイメージがある。 やはり定期的な運動は必要か。 昼過ぎは何もせず休もうと思っていたが、保留していた登山用品の検討に2時間半溶かしてしまった。 前回の買い出しでは、非常用品や応急品など、必要最… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenpy.jp%2Fentry%2F20250905%2F1757058981" title="筋トレ。登山準備。 - Enpy&#39;s diary。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-05 16:56:21 rich https://enpy.jp/entry/20250905/1757058981 1.0 100%