epicurienne https://blog.hatena.ne.jp/epicurienne/ epicurienneの日記 https://epicurienne.hatenadiary.org/ 漢方 food health こんにちは。夏は暑いものですが、今年はなんだか去年よりも 暑くて過ごしにくい感じがします。お若い方も元気な方も、「自分は大丈夫」と油断なさらず 涼しくいるように心掛けてくださいね。水分補給は大切ですが、かと言って冷たいものをガブガブ 飲んでいると体に吸収されず、ただただお腹の辺りに チャポつくだけになってしまいます。冷たいもので体が冷えると内臓の機能が低下しますし、 過剰な水分は消化を妨げます。 暑さで弱ってる身体をさらに弱めてしまうことになります。矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、 体が熱くならないように、そして体が冷えないように 用心してください。今年の夏は暑くて湿度が高いです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fepicurienne.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130718%2F1374135687" title="油断禁物 - epicurienneの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-18 17:21:27 rich https://epicurienne.hatenadiary.org/entry/20130718/1374135687 1.0 100%