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  <blog_title>キッチンと日々のこと</blog_title>
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    <anon>おうちごはん</anon>
    <anon>料理 暮らし</anon>
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  <description>冷蔵庫にピーマンが何個か残っていました。今日は全部を大きなおかずにせず、明日の食卓にも置ける小さな副菜にしておくことにしました。 まずは細切りにする へたと種を取り、ピーマンを細く切ります。緑の細切りがまな板に並ぶと、それだけで料理の準備が進んだように感じます。 半分はツナと合わせ、残りは塩昆布とごま油で和えることにしました。同じ切り方なので、作業は一度で済みます。 加熱して味を分ける 電子レンジで加熱し、出た水分を少し切ります。温かいうちに二つの容器へ分け、それぞれの味をなじませました。 ツナの方はやさしい味、塩昆布の方はご飯に合う味です。同じピーマンでも、調味料を変えるだけで食卓の役割が少…</description>
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  <published>2026-07-22 20:18:00</published>
  <title>ピーマンを小さなおかずにする日｜気楽な作り置き</title>
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