esenca2022 https://blog.hatena.ne.jp/esenca2022/ K＆M https://esenca2022.hatenablog.com/ レタス（リーフレタス、サニーレタス）、小カブ、ダイコン、ダイコン葉、コマツナ、シュンギク、タマネギ、ニンニク、ズッキーニ、そして、キャベツ。今、菜園の野菜が豊富だ。これら、特にキャベツを使った料理を作ることにした。雨なので野外作業ができないので、料理に時間をかけることができる。朝昼食：盛りだくさんサラダ、キャベツとシメジのスープ、なんちゃってグラノーラ 粗製糖と少量の塩を振りかけたオートミールをたっぷりの油で軽く炒めた、簡単にできてしまう、なんちゃってグラノーラ。パンの代わりにデザート兼用で。夕食：盛りだくさんサラダ、コマツナとタマネギの冷製スープ、チーズ巻きキャベツの蒸し煮 雨天のため電気不… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fesenca2022.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F26%2F221752" title="6月の月命日当日の料理 - K＆M" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/esenca2022/20260626/20260626220416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-26 22:17:52 rich https://esenca2022.hatenablog.com/entry/2026/06/26/221752 1.0 100%