espresso384 https://blog.hatena.ne.jp/espresso384/ 生き急ぎ日記 https://espresso384.hatenablog.com/ たけし城なんて見たこともない。 もっというと、風雲児の意味は何となくわかるけど、風雲の意味はわかれへん。 前日の夜、人生で初めて亜鉛タブレットを飲んだ。 1錠3円でトぶことができるらしい。 寝起きがすっきりするらしい。 今日は仕事が休みの日、自宅勤務という名目もなく、正真正銘の休み。 アラームをかけずに寝ているのは言うまでもない。 テレワークになるまでは、比較的規則正しい生活を送っていたので、スマホでアラームをかけていたものの、毎朝8時に目が覚めるように私はシステム化されていた。 アラームをかけること自体がまだ二流とどこかできいたことがある。規則正しい生活を送れば、起床は必ずついてくる。 しか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fespresso384.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F02%2F013535" title="風雲！黄金館(ゴールドジム) - 生き急ぎ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51qmVixkoFL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-02 01:35:35 rich https://espresso384.hatenablog.com/entry/2020/06/02/013535 1.0 100%