espressogohan https://blog.hatena.ne.jp/espressogohan/ minami ∣ 家族ごはんと暮らし https://espressogohan.hatenablog.com/ 今日の献立 主食系(ごはんもの・麺) こんにちは！minamiです♪ 昨日はとても天気が良かったですね！ 京都は秋晴れにしては少し暑いくらい。 ９月の中旬に近づいているとはいえ「まだ夏ということかな..？」と感じてしまうほどでした。 そこで、お昼ごはんは清涼感のあるものを…！ 簡単に済ませたかったので、麺類に♪ 「サラダうどん」や「ぶっかけうどん」が好きな方であれば、きっと気に入っていただけるようなメニューにしました。 シャキシャキのサニーレタスに、ねばねばのオクラ。 鶏肉はしっとり、麺はつるっとで…。 食感楽しく、美味しく、さっぱりと♪ レシピと言うほどでもないけれど、簡単な作り方を載せておきます♪ ☆作り方 ひやむぎを茹でてさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fespressogohan.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F12%2F134128" title="【今日の献立】さっぱりヘルシーで健康的な麺料理のレシピ。簡単に済ませたい夏のお昼ごはん♪ - minami ∣ 家族ごはんと暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/espressogohan/20220912/20220912132956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-12 13:41:28 rich https://espressogohan.hatenablog.com/entry/2022/09/12/134128 1.0 100%