sinbouenryo https://blog.hatena.ne.jp/sinbouenryo/ 軸がぶれずにいきたい https://est-es-mi-vida.hatenadiary.com/ 「愛って、いったい何でしょう？」そんな問いかけに、すぐに答えが出せる人は少ないかもしれません。特に、自分自身を愛せないと感じているときは、愛が遠くて手の届かないもののように思えてしまうものです。 しかし、著名な心理学者であり自己啓発の分野でも多くの示唆を残したフランク・カプリオは、愛とは決して遠い存在ではなく、私たちが毎日少しずつ育んでいけるものであると教えてくれます。 ■ 愛は「行動」と「選択」 カプリオの著作から学べる大切なポイントは、愛とは単なる感情ではなく、「行動」と「選択」の積み重ねであるということです。 多くの人は愛を「感じるもの」と考えますが、カプリオは「感じるだけの愛は一時的で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fest-es-mi-vida.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F29%2F235624" title="愛とは？――精神科医フランク・カプリオが教える、自分を愛するやさしいヒント - 軸がぶれずにいきたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-29 23:56:24 rich https://est-es-mi-vida.hatenadiary.com/entry/2025/09/29/235624 1.0 100%