etemer https://blog.hatena.ne.jp/etemer/ 楽ちんお料理日記 https://etemer.hateblo.jp/ ☆先日のお弁当☆ 塩鮭 ちくわの磯辺揚げ 卵焼き ウィンナーピーマン とうもろこし 主人は毎日お弁当を持って職場に行きます。 この日は塩鮭を茹でたものとちくわの磯辺揚げでした。 あとは昨日の残り。 鮭は今までグリルで焼いていましたが、 主人の母に茹でたら楽で脂も落ちていいよ、と教えてもらいました。 グリルで焼くとグリルを洗わないといけないので、お鍋で少量の水で短時間で出来るので、こっちの方がいいです(^^) 魚焼きグリルってつい洗うのを忘れてしまうんですよね、、、(-_-;) 私だけでしょうか、、、(^-^; ちくわは水で溶いた小麦粉に青のりを混ぜて揚げました。 小学生の頃、給食でちくわの磯辺… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fetemer.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F06%2F24%2F225303" title="【お弁当編】塩鮭とちくわの磯辺揚げ - 楽ちんお料理日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/etemer/20170624/20170624224402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-13 22:53:03 rich https://etemer.hateblo.jp/entry/2017/06/24/225303 1.0 100%