EternalBlueBullet https://blog.hatena.ne.jp/EternalBlueBullet/ Web3徒然ブログ https://eternalbluebullet.hatenablog.com/ こんにちは。 今日なのですが、やや睡眠時間が足りなかったのか、朝から だるかったのです。 結論、睡眠不足は百害あって一利なし。 仕事のパフォーマンスも、仕事後の勉強にしても、 情報収集の意欲にしても落ちてしまう。 実にもったいないので寝るために生きるくらいの気持ちを 持たなきゃな、という思いです。 凡人が勝つには、寝ること これは、ひろゆきさんの言葉ですね。 能力が平凡でも、しっかり睡眠をとった頭で平均点を 取り続けられるならば、長期的には勝てる。 そうなんです。会社の打ち合わせでは、特に感じます。 睡眠不足だと、相手の話を傾聴、理解する力が落ちます。 テンポよく返答することがまずできなくなり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feternalbluebullet.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F27%2F215944" title="睡眠は最優先にしたほうが人生が前向きになる - Web3徒然ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-27 21:59:44 rich https://eternalbluebullet.hatenablog.com/entry/2021/07/27/215944 1.0 100%