europalove https://blog.hatena.ne.jp/europalove/ 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました https://europalove2.hatenadiary.com/ 入院 ドイツ情報 困ったものです。体調不良が去年はこれでもかと言うほどに、症状が現れて、全て解決したのですが、結局、また倒れました。今回は家だったの良かったです。 貧血は昔からなので、これはもう体質ですよね。 今回は秋くらいだったかな、バタッと倒れて、再度また、今回です。薬を終えて、薬なしで数カ月でまた貧血となりました。困ったものです。 完全に食生活でしょう。貧血に良い食事を調べても実際、ドイツでは入手困難な食べ物が多くて・・・おそらく、お昼ですね。パンとハムだけで済ますことが多いので、ちゃんと食べないといけませんね。 そもそも鉄を作るのは、どのような物を摂取したらいいのでしょうか？ 「ヘム鉄」と「非ヘム鉄」懐… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feuropalove2.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F12%2F182539" title="ドイツでまたまた倒れる！海外生活でも取れる貧血にいい食べ物とは？ - 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/europalove/20210311/20210311214826.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-12 18:25:39 rich https://europalove2.hatenadiary.com/entry/2021/03/12/182539 1.0 100%