europalove https://blog.hatena.ne.jp/europalove/ 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました https://europalove2.hatenadiary.com/ ドイツ情報 日常ネタ 最近、鏡を見たらここ２カ月くらいで白髪がすごいことに！ ビックリ！確かに年齢もありますが、長さが全部同じくらいで、そしていつもの貧血が起きた時期と被っている。 この共通点で調べたところおそらく、タンパク質とビタミンB2が不足しているからかも、とのことですが、白髪にいい食べ物を調べても、ドイツだと難しい。 ちなみに 海藻 チーズ 黒ゴマ らしいです。家の近くでは白ゴマは買えるのですが黒ゴマはみかけない。それにゴマだけいつも食べられないしな・・・そして海藻はまず難しいのでチーズが一番簡単かもです。日本在住の方は、海藻と黒ゴマを意識してみても良さそうです。 チーズは血を作るのに必要なタンパク質とビタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feuropalove2.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F28%2F194328" title="白髪と貧血の関係 - 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www21.a8.net/svt/bgt?aid=211025880047&wid=001&eno=01&mid=s00000014566001237000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-28 19:43:28 rich https://europalove2.hatenadiary.com/entry/2021/11/28/194328 1.0 100%