europalove https://blog.hatena.ne.jp/europalove/ 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました https://europalove2.hatenadiary.com/ ドイツ情報 「Kneipp」ドイツの水治療を今年は行いました。 Kneippといえば、入浴剤？と思いがちですが今日は、入浴剤の話ではないです。 19世紀前半にドイツで生まれたセバスチャン・クナイプ神父によって作られた水治療です。 日本で行われている、プールの中を歩く運動方法はわりと水が、イラストのように腰あたりまであったりすますが、Kneippは通常太ももあたりまでの水量です。 現在の、正しいやり方は、足を高く上げて下げてを繰り返しながら、ゆっくりと水の中を歩いていく方法です。 ※高く上げすぎてひっくり返らないように自分でできる範囲でやりましょう。 www.youtube.com プールの大きさは様々のよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feuropalove2.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F09%2F181125" title="kneipp【ドイツの水治療】とは？ - 晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/europalove/20230909/20230909173208.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-09 18:11:25 rich https://europalove2.hatenadiary.com/entry/2023/09/09/181125 1.0 100%