everyday-arakaki https://blog.hatena.ne.jp/everyday-arakaki/ everyday-arakakiの日記 https://everyday-arakaki.hatenablog.com/ どーも。天気良くなかったですが、ウォーキングすると気持ちいいですなぁ。 しかしながら、最近、首が痛いです。 PC画面に向かって、同じ姿勢をしていると、首が痛くなっていました。集中しちゃうと、おそらく無意識に力も入って筋肉が硬直していたのもあると思います。 適度な休憩を入れているつもりですが、気づかぬうちに首に負担がかかっていたんだな。 痛めると、重くなるし、頭痛っぽくもなるし、良いことないですね。 体調管理はとても大切だと思います。僕が人生で欠かせないのは極論二つと思っています。一つが人間関係。もう一つが健康です。この二つがあれば、どの時代も生きていけると勝手に思っています。 人間関係が良好で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feveryday-arakaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F19%2F204337" title="体が資本 - everyday-arakakiの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-19 20:43:37 rich https://everyday-arakaki.hatenablog.com/entry/2022/10/19/204337 1.0 100%