everyday_better https://blog.hatena.ne.jp/everyday_better/ everyday_better https://everyday-better-gd.today/ 日常のヒント みなさんは、寝具にこだわりはありますか？ 寝具と言えば、大きく分けると 枕 マットレス・敷き布団 掛け布団 に分けて、それぞれ現在色々な製品があるとおもいますが、 私が「掛け布団」を長らく変えていなかったこと、実家の布団も同じ安いものを使っていたことから、 今回は「掛け布団」の大事さに注目したいと思います。 安い布団の使い方 良い布団との違い 良い布団を使ってみて 安い布団の使い方 私の実家では、安い布団を使っていたからか、 重ね使いが基本です。 特に寒い冬は、中敷き、毛布(必要に応じて2枚が差ね)、上からかける重めの布団と、3~4枚重ねになります。 大体は寝返り打ったりと、朝起きると重なった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feveryday-better-gd.today%2Fentry%2F2021%2F01%2F06%2F025152" title="良い布団で睡眠を良くする - everyday_better" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/everyday_better/20210106/20210106024903.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-06 02:51:52 rich https://everyday-better-gd.today/entry/2021/01/06/025152 1.0 100%