everyday_better https://blog.hatena.ne.jp/everyday_better/ everyday_better https://everyday-better-gd.today/ 休日のヒント カレンダーを二度見して、「えっ、あとこれだけ？」と溜息をついていませんか？ 正月休みの終わりが近づくと、楽しかったはずの時間が、急に「仕事へのカウントダウン」に変わってしまいます。 この残り短い期間に「あれもこれも」と詰め込むのは逆効果。 大切なのは、**「日常モードへのソフトランディング（軟着陸）」**です。 明日からの自分が少しでも楽になるために、今この瞬間にできる「最低限の準備」を提案します。 1. 「仕事の道具」に1分だけ触れて、脳の拒否反応を解く 2. 「正月料理」から「いつもの食事」に戻す 3. 「仕事終わりの楽しみ」を今すぐ予約する 4. もし、夜に眠れなくなってしまったら 5.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feveryday-better-gd.today%2Fentry%2F2026%2F01%2F02%2F225819" title="残りわずかな正月休み、これだけはやっておこう。 - everyday_better" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-02 22:58:19 rich https://everyday-better-gd.today/entry/2026/01/02/225819 1.0 100%