frankie17 https://blog.hatena.ne.jp/frankie17/ 365の喜怒哀楽 〜日々の暮らしブログ https://everyday.hw-frankie.com/ 楽 以前はほとんど気圧の影響を受けることはなかったのですが、更年期以降でしょうか、低気圧がやってくると体調がすぐないと思うことが増えました。今朝も頭痛というほどではないのですが、なんだか頭が重く、6時前に目覚めてしまいました。一日最低でも6時間、ベストは7時間と自分の睡眠時間を決めていますが、早く目覚めてしまったせいで5時間弱の睡眠時間。。。 余計にスッキリしないまま起きました。いつものようにコーヒーを淹れて一杯だけゆっくり飲んでから動き出します。 いくら気分が優れずとも、毎日の習慣が身体に染み着いているのか、自然とお洗濯やお掃除など家事をやってしまいます。 ただ、本当に最小限なのでそれほど負担に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feveryday.hw-frankie.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F10%2F235500" title="低気圧の影響で不調だった土曜日。残り物ごはんと今日のおやつ。 - 365の喜怒哀楽 〜日々の暮らしブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/frankie17/20250511/20250511012520.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-10 23:55:00 rich https://everyday.hw-frankie.com/entry/2025/05/10/235500 1.0 100%