frankie17 https://blog.hatena.ne.jp/frankie17/ 365の喜怒哀楽 〜日々の暮らしブログ https://everyday.hw-frankie.com/ 楽 昨日は少し食べ過ぎたようで、夜遅くなってもまったく胃の中のものが消化できず、夜の3時近くまで胃もたれと戦っていたのですが、寝不足もまた良くないと、結局胃薬を飲みました。１月に胃カメラ検査をした際、主治医が万が一辛い時のためにと処方してくれていたお薬でした。 なるべく胃薬のお世話になることなく、しっかり食べる物や量を加減しようと上手くやっていたつもりでしたが、さすがに昨日は調子に乗りすぎました。。。次女の大学のお友達が金曜日からお泊まりに来ていたので、わいわいと楽しくて若者と同じように食べていたのですが、あとからしきりに後悔しました。胃薬がしっかりと効いて、今朝はすっきりとお腹が空いていましたが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feveryday.hw-frankie.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F29%2F235422" title="昨夜の胃もたれを薬で改善したものの、今日は来客共々質素に炊き込みご飯メイン。 - 365の喜怒哀楽 〜日々の暮らしブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/frankie17/20250629/20250629233734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-29 23:54:22 rich https://everyday.hw-frankie.com/entry/2025/06/29/235422 1.0 100%