exmaruisu https://blog.hatena.ne.jp/exmaruisu/ コシトタニマトマルイスト https://exmaruisu.hateblo.jp/ 健康 備忘録 2026年2月10日 いわゆる優れない体調のフルセット。劇的なものは何も起きていない。時系列で振り返る。 昨日の夜、食べてすぐ横になった気がする。 朝起きると胃もたれ感。ストレスのせいかえづく。おかしいな、色々と最悪のケースを想像。手洗いうがいは欠かさないし、インフルのワクチンは打ってるし、最近仕事も上向きだし…と脈絡のない答え合わせ。 トイレに行く。いつも通りだ。同時に、顔が重い。やはりアレか。食前に漢方胃腸薬と半夏厚朴湯、食後にパンシロン。少なめにしたが食べることは食べた。様子を見ながら少しゆっくり出る。 電車の不安。無いこともなかったが、無事に岡山着。少々足取りが重かったが、いつもと2本… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fexmaruisu.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F10%2F222347" title="【何も】なーんか悪い体調【ないけど】 - コシトタニマトマルイスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/exmaruisu/20260210/20260210222937.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-10 22:23:47 rich https://exmaruisu.hateblo.jp/entry/2026/02/10/222347 1.0 100%