explorer_114270 https://blog.hatena.ne.jp/explorer_114270/ HappyIslandの苦悩 https://explorer114270.hatenablog.com/ ６／２２（月） じて通のみ． 今日はＨＰ朝練． 早朝キャップからＤＮＳの連絡． 今日はサマにサシでしごかれるのかー，とちょっとブルー． 集合場所で準備してると，フリーの音が． 誰か来た． マツオだ． 珍しい． するとまたまたフリーの音が． タカだ． じて部練に出れなかったらしー． ちゅーことで４人でスタート． アップ区間から徐々に上げて，一発目の平地スプリント． サマの発射台からタカと勝負！ ここはＧＥＴ． 次はローテ． 普段より少し抑え目． でもアップダウンでマツオが切れる． でもタカがちゃんとフォローしてくれてる． さすがです． マツオは登坂でちょいちょい切れてしまうが，今は仕方が無い． … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fexplorer114270.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F06%2F24%2F003207" title="６／２３（火） - HappyIslandの苦悩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-24 00:32:07 rich https://explorer114270.hatenablog.com/entry/2015/06/24/003207 1.0 100%