<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>fabclub_mk</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/fabclub_mk/</author_url>
  <blog_title>ヒビノメモランダム</blog_title>
  <blog_url>https://fabclub-mkbn.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>家ごはん</anon>
  </categories>
  <description>性懲りもなく、またもお料理ネタ。 自家製無添加とーってもおいしいextra virgin oliveoilをいただいたので、こりゃ濃厚な香り＆風味を生かして食べたいわ～と、それだったらパンにでもつけるとか白身のお刺身にたらーりとかけるのが一番堪能できそうなんですが、それじゃあんまりにも芸がないので、芽キャベツにアンチョビーとにんにくをあわせてオイル煮にしてみた。 いやーこれまたことこと煮込むだけの超手抜きではあるのですが、とてもおいしゅうございました。おそらくカロリーはバカ高いはずなので頻繁にはお勧めできませんし、それだけにせっかくのオイルを使うのも（100CCほど 水も同量入れます）もったい…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffabclub-mkbn.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F01%2F17%2F224634&quot; title=&quot;芽キャベツのオイル煮 - ヒビノメモランダム&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fabclub_mk/20251216/20251216104700.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2010-01-17 22:46:34</published>
  <title>芽キャベツのオイル煮</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://fabclub-mkbn.hatenablog.com/entry/2010/01/17/224634</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
