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  <blog_title>ヒビノメモランダム</blog_title>
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    <anon>ヒビつらつら（〜2019）</anon>
    <anon>おからだごと</anon>
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  <description>地震の前というか引っ越し後からことあるごとに右肩から肘がうずくので、整体に行くことも考えたけどとりあえずヘンな病気だったらやだなあと整形外科にいったらば、見事に「四十肩」でした。がびょーん。 …なんて今さら言うほどでもないというか、こんだけ肩こりがとれないは腕あげると痛いはだからそれなりに覚悟はしてたんで、もう「筋肉痛」なんて見栄は張りませんよ。ふん。と自暴自棄になってたくさんお酒を飲んだ昨晩でした。 お医者からは当然のように薬も何も処方されなくて、筋を傷つけずに肩が固まらない運動というか動きを各種教わりました。レントゲンをあれこれ撮ったら頸椎の骨も圧迫されて間隔が縮み気味だったので椅子に座る…</description>
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  <published>2011-05-21 17:03:59</published>
  <title>今週のつぶやき20</title>
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