fal725 https://blog.hatena.ne.jp/fal725/ 子連れでウロウロ… fal::diary https://fal.hatenablog.com/ ダイエット 本気ダイエットを始めてから25日が経ちました。ブログでの報告はさぼっていたけど続いています。 体重-3.4kg、体脂肪率-4.6%となり、やっと折り返し地点にやってきました。胃も小さくなってきたのか、人並みのご飯の量で満足できる身体になりつつあります。 週末には待ちに待った、ゆうちゃん、えりかちゃん、ちはるちゃんと自由が丘で子無しディナーを楽しんできました。こういう時にダイエットのことを気にすると楽しくなくなるので、お酒とデザートだけ我慢してあとは気にせず食べたいものを食べました。 本当はものすっっっっっごく食べたかったデザートだけど、我慢できた理由は前日、スカイツリーを訪れた際にポン・デ・ラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffal.hatenablog.com%2Fentry%2F20120703%2F1341497864" title="本気ダイエット折り返し地点。 - 子連れでウロウロ… fal::diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fal725/20120630/20120630184838.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-03 23:17:44 rich https://fal.hatenablog.com/entry/20120703/1341497864 1.0 100%