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  <author_name>yominagashi</author_name>
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  <blog_title>30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ！！</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
    <anon>生活改善</anon>
    <anon>アフィリエイト作業報告</anon>
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  <description>何となくいつもとタイトルのひな型を変えてみた。ニート日記『〇〇〇〇』みたいなのを止めて、シンプルにしてみた。まあどうでもいいけど。 昨日の就寝：2時30分ごろ 今日の起床：9時15分ごろ 自慰の回数：1回 アフィ作業：ほぼ進んでない 起床と就寝は死守したいところ。 自慰は寝る前に1回。いつもこれぐらいに抑えたいところ。 アフィ作業はWordPressのバックアップを終わらすと、昨日の日記で目標を立てたわけだが結局無理だった。 徹夜してでも頑張るってのも、自分を変える有効な方法だとは思うが、今回は睡眠のリズムを崩さないことを優先する。徹夜しつつリズムもキープする(つまりそのまま寝ない)ってのは多…</description>
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  <published>2018-01-25 01:30:42</published>
  <title>本日の報告</title>
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