yominagashi https://blog.hatena.ne.jp/yominagashi/ 30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ！！ https://fan.hatenablog.jp/ 基本ずっと昼夜逆転ではあるんだけど、徐々に就寝と起床の時間が後ろにずれて行く傾向があって、昨日はとうとう朝方布団に入って昼過ぎにようやく寝れて、そこから何度か覚醒と睡眠を繰り返して数回の夢を見て、夜の23時ぐらいにようやく起き上がることが出来た。 引きこもりになって何年も昼夜逆転が続いてるからそもそも体質的に夜型人間なのかもしれんが、やっぱ起きたとき夜だとテイション下がるんだよな。なんとかしたいわ。 今日やったことといえば、楽天でサプリメント類の買い物をしたぐらい。送料の関係で買い合わせに迷ってしまい3日ぐらいかかってしまった。たかだか買い物にだ。まあ衝動買いするよりはマシかもしれんが、いつも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F15%2F071715" title="昼夜逆転と引きこもりと優柔不断 - 30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-15 07:17:15 rich https://fan.hatenablog.jp/entry/2020/07/15/071715 1.0 100%