yominagashi https://blog.hatena.ne.jp/yominagashi/ 30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ！！ https://fan.hatenablog.jp/ 日記 生活改善 Twitter断食をしばらくした方がよさそうなので、Twitterでの体重などの記録を止めて再びブログでやっていく。 11月10日(火曜日) 脱床：18時30分体重：97.7kg体脂肪率：30.4%肉体年齢：45歳歩数：5122歩 最後にブログに記録した8月にくらべずいぶん太ってしまった。夏に病院にいってケツの不調は痔瘻再発ではなく粉瘤だったことが分かったので、安心して食い過ぎるようになったのが原因だと思われる。散歩はずっとしているので運動量は増えているが食う量が増えたっていうな。 今日も相も変わらず何もしない虚無な1日だった。 その代わり夢を3回ほど見た。よくわからないゲームの最下位争いをし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F16%2F053000" title="2020年11月の記録 - 30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-30 00:00:00 rich https://fan.hatenablog.jp/entry/2020/11/16/053000 1.0 100%