fastapple https://blog.hatena.ne.jp/fastapple/ fastapple's blog https://fastapple.hatenablog.com/ さて、アラフォーになってきたので、肌が気になってくるわけであるが、パックなどの色々なことをこれまで試してきたが、結局肌に明らかに効果があったと思えるようなものってなかなかないし、そういう人は多いんじゃないかと思う。 結局は栄養バランスみたいな意見は結構的を得ているとは思うのだが、じゃあどういうものを取ればいいのやら。ということで、最近、明らかに肌に効果があったと考えられる２つの食べ物（サプリ的なものです）を紹介したい。 自分の感覚で言えば、肌年齢マイナス５歳くらいの効果があるんじゃないかと思っているのだが、あんまりそういうことを書くと色々問題がありそうなので、個人の感想です。と先に断っておく。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffastapple.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F10%2F192608" title="明らかに肌に効果のあった２つの食べ物 - fastapple&#39;s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-10 19:26:08 rich https://fastapple.hatenablog.com/entry/2024/08/10/192608 1.0 100%