fgtyokochan https://blog.hatena.ne.jp/fgtyokochan/ yokochanの休日 https://fgtyokochan.hateblo.jp/ Ｇａｒｄｅｎ 今、畑で収穫出来るのは、ホウレンソウ・コマツナ。 先日の雪にも負けず、元気に成長しています。 栄養たっぷりなほうれん草、今日は「ほうれん草とベーコンの炒め物」。 ほうれん草には、ビタミンCが多く含まれ、かつカロテンも含まれているので、肌を美しく保つます。 是非積極的に摂取して、体質改善に努めましょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffgtyokochan.hateblo.jp%2Fentry%2F20140223%2Fp2" title="ホウレンソウ - yokochanの休日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fgtyokochan/20140223/20140223143229.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-23 00:00:00 rich https://fgtyokochan.hateblo.jp/entry/20140223/p2 1.0 100%