fineyoga https://blog.hatena.ne.jp/fineyoga/ fine yoga https://fineyoga.hateblo.jp/ ラフターヨガ (笑いヨガ) ラフターヨガ(笑いヨガ)は子どもからお年寄り世代の人まで、男女問わず様々な年代層の方が参加できるエクササイズです。「笑い」が免疫力を高めたり、ストレス解消に繋がるなど、健康に良いことは医学的にも科学的にも実証されています。マスコミでも話題になり、各地で広まりつつあります。このエクササイズでの「笑い」は、冗談や面白い事を言って生み出すのではなく、最初は作り笑いから始まります。授業が始まったばかりの頃はこわばった作り笑いなのですが、終わる頃には本物のキラキラの笑顔でスタジオ中がいっぱいになります😆😆😆とにかく笑顔って誰でも素敵なんです！！どの人もその日初めて出会ったばかりなのに、屈託のない素敵な笑… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffineyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F07%2F23%2F023132" title="はっぴぃラフターヨガ♡☺︎つづき - fine yoga" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fineyoga/20140907/20140907024117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-23 02:31:32 rich https://fineyoga.hateblo.jp/entry/2014/07/23/023132 1.0 100%