fineyoga https://blog.hatena.ne.jp/fineyoga/ fine yoga https://fineyoga.hateblo.jp/ fineyoga☀︎八尾志紀教室 shantiな日々 最近テレビでも話題になっています。 ミス・ユニバース・ジャパン日本代表公式コーチ、佐久間健一さんの最新著書です。 大手書店を回りましたがどこも売り切れ💦 ようやく手に入れました✨ 今年の目標として掲げておりました 『歩き方など、身体の使い方の基礎を学びたい』 (生徒さん達の前では年始の授業でお話ししました) そろそろ叶えたいなぁと早くからこちらの先生の個人養成講座に申し込んでいました。 ですが中々時間が合わず、ようやく先日からスタート💕 半年間じっくり時間をかけて。 初日は代謝の仕組みなどを学びました。 朝ごはんは摂ったほうがいい 朝ごはんを抜き半日断食をしたほうがいい 医師やトレーナーさんに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffineyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F05%2F22%2F000825" title="パーソナルトレーナー養成講座 - fine yoga" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fineyoga/20170521/20170521231110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-22 00:08:25 rich https://fineyoga.hateblo.jp/entry/2017/05/22/000825 1.0 100%