fineyoga https://blog.hatena.ne.jp/fineyoga/ fine yoga https://fineyoga.hateblo.jp/ fineyoga☀︎八尾志紀教室 快療法 東洋医学 うちのスタジオには炊飯器が2台あります。 「え？ここで調理実習もするんですか？」 よく聞かれます（笑） 蓋をあけると よもぎのとってもいい香りが漂います💕💕 正解は… ヨガレッスンの最後のシャバアーサナで使います💕 よもぎ塩は よもぎとお塩が入っている袋を 炊飯器の保温で温めた、温熱療法。 私の寝室にも炊飯器があります🍙 夜レッスンから帰宅して うがい手洗いの後に 保温スイッチONにします。 お布団に入るのがとっても楽しみ♨️ 昨年、みんなで手作りしました。 スタジオで月一開催しています 快療法講座のかよさんが 作り方を教えてくださいます💕 よもぎ塩についての過去ブログ よもぎ塩 の検索結果 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffineyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F29%2F151031" title="🌿よもぎ塩、はじめましたよ🌿手作り会開催します✨ - fine yoga" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fineyoga/20210129/20210129143245.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-29 15:10:31 rich https://fineyoga.hateblo.jp/entry/2021/01/29/151031 1.0 100%