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  <author_name>FIRE-father</author_name>
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  <blog_title>２児の父、アーリーリタイア主夫の日記</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>ランニングを今一度 アーリーリタイアをして家にいることが多くなった２月以降、昼間の時間の使い方と個人的な目標を兼ねてランニングに力を入れることにしました。 元々ちょっとは走っていたのですが、より一層頑張ったランニングをして、その結果びっくりするぐらいスピードが速くなり嬉しかったのですが、５月に膝を痛めてしまいました。 痛みが続くので病院で見てもらったところ「半月板自体の損傷は無いが剥がれかかっている箇所がある」とのこと。 ある先生からは治すために手術を薦めてもらいましたが術後が大変そうですのでお断りし、他の先生の助言とおり膝の痛みと付き合いつつ様子をみることにしました。 ７月頃には歩くのも痛か…</description>
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  <published>2022-08-12 06:02:44</published>
  <title>【新しいランニングシューズ】GEL-NIMBUS（ゲルニンバス）を買いました。</title>
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