firesign0916 https://blog.hatena.ne.jp/firesign0916/ 星と石ころ日記 https://firesign0916.hatenablog.com/ 想 今月に入ってから主任業務をしているため、体力は使わないけど覚えることが多すぎて時間もかかって、家に帰るのが連日夜９時過ぎ。 今日も帰ってからご飯も食べずに眠ってしまい、日付が変わる前に目が覚めた。 仕事に限らず自分のペースで物事が進まないときってイライラする。でもイライラしてまわりにあたりちらしてもろくなことがない。それで仕事が進むわけもなく、かえって自分のクビを締めることになりかねない。 でもイライラしてしまうのはなかなか止められない。自分の顔がだんだん険しくなるのがわかるから、意識して深呼吸してみたり頬を両手でたたいたりしてみた。 ココロが平静でなくなると、頭も働かないし身体も重くなってス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffiresign0916.hatenablog.com%2Fentry%2F20050705%2Fp1" title="　頭コチコチのままで生きてると　そのうちどっかがこわれてしまうよ - 星と石ころ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-07-05 00:00:00 rich https://firesign0916.hatenablog.com/entry/20050705/p1 1.0 100%