Croquis009 https://blog.hatena.ne.jp/Croquis009/ 氷の上のさかな https://fish-on-ice.hatenablog.jp/ ちょっと一息 ここのところ早朝は涼しい。よし、走るぞ！と思った途端に雨降るんだもんな～。これがレース本番ということならば雨だろうが、雪だろうが槍だろうが走らざるを得ないんだけどね。いや、さすがに槍はどうかと思いますよ。レース会場が阿鼻叫喚の血の海になる。ま、とにかくそんな理由でポッキリと心が折れた。 よし、そんな時はトレジムに行こう。筋トレをして基礎代謝量を上げるのだ。ということで、久しぶりにトレジムを訪問した。２０代の頃は「目指せベンチプレス１００kg」を掲げがむしゃらにトレーニングに励んだものだが、結局、自己ベスト９０kgで限界を感じ断念。マラソンにしても何にしてもとにかく中途はんぴーなんだよね。 「息… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffish-on-ice.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F07%2F10%2F070000" title="初体験・お灸にチャレンジ - 氷の上のさかな" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/Croquis009/20220709/20220709130127.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-10 07:00:00 rich https://fish-on-ice.hatenablog.jp/entry/2022/07/10/070000 1.0 100%