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  <author_name>fish1017</author_name>
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  <blog_title>長期投資と趣味を増やしてアーリーリタイアを。</blog_title>
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    <anon>仕事</anon>
    <anon>自己啓発</anon>
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  <description>仕事が忙しいのは相変わらずですが、先日は久しぶりに休日出勤しました。もちろん管理職なので、休日出勤手当なんかつくはずもなく、仕事のモチベーションは上がらないなぁ…と思いながら出勤しました。 年を取ったせいか、平日休日問わず朝3-4時には目が覚めます。ただ夜は21時か22時には寝ますので、睡眠時間は5~6時間は取れているかと思います。 睡眠時間は短いのですが、仕事に対する緊張感もあり、睡眠は昔から浅いままです。10年以上前の現場の係長時代は睡眠薬が手放させなかったので、その時よりマシと言えますが、睡眠の質は悪いと思います。 モチベーションが上がらないはずが… そんな感じで、休日出勤です。朝3時半…</description>
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  <published>2024-12-14 10:33:05</published>
  <title>仕事と睡眠：休日出勤のリアル体験 #忙しい</title>
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