fishsword https://blog.hatena.ne.jp/fishsword/ FishSwordTT！ https://fishsword.hateblo.jp/ トレーニング 5:00起床。スピコン少し乗ろうと思ったが、ポジションあわせとかやってたら時間。6:30出発。 風向きがよかったのか7:15には都幾川セブンに。本日はコンドルさん復帰祝いということで登り練。 メンバーは、コンドルさん、ワカさま、エガちゃん、ナラさん、ウエムラさん、サノくん、自分な感じ。 横松郷→七重峠→定峰峠→林道定篠線→白石峠→白石手前右→七重峠の手前→二本木峠→小川 フルコースで90km3000mアップ。前回のナラさん企画のコース。非常にきついのです。 横松郷 サノくんが飛んで行ってウエムラさんと自分がつく。しばらく行ってサノくんと二人に。登り強すぎ。ときどきかかるアタックが極悪。。。 七… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffishsword.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F07%2F20%2F210800" title="コンドルさん復帰祝練420分　TSS300.8　4300kJ - FishSwordTT！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fishsword/20130720/20130720210658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-20 21:08:00 rich https://fishsword.hateblo.jp/entry/2013/07/20/210800 1.0 100%