fishsword https://blog.hatena.ne.jp/fishsword/ FishSwordTT！ https://fishsword.hateblo.jp/ トレーニング 4:30起床。が二度寝。一日中猛烈に眠い。冬眠の時期かしら。帰宅後3本ローラー60分。明日は量を稼ぐのでほどほどに。最近の練習着@鳥海山Tシャツglimmerっていうメーカーなのかな？汗かいても着やすい生地でお気に入り。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffishsword.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F08%2F21%2F212849" title="3本ローラー 60分 TSS56.8 715kJ、glimmer - FishSwordTT！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fishsword/20130821/20130821212535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-21 21:28:49 rich https://fishsword.hateblo.jp/entry/2013/08/21/212849 1.0 100%